Thornfeldt می‌گوید: «من قویاً توصیه می‌کنم از سولفات‌ها و پارابن‌ها، آلرژن‌های رایج مانند عطر و رنگ، محتوای الکل بالا، مواد نگهدارنده یا هر ماده خشن دیگری که چربی‌های پوست را از بین می‌برد و منجر به تحریک می‌شود، اجتناب کنید. انگلمن اضافه می کند که در طول درمان سرطان، اجتناب از محصولات مبتنی بر الکل مانند عطر، ادکلن و افترشیو نیز ایده خوبی است. علاوه بر این، Allie Egan، مدیر عامل و بنیانگذار Veracity، بر اهمیت دوری از اختلالات هورمونی مانند عطرها، تالک یا PEG تاکید می کند. او می‌گوید: «حتی برخی از مواد طبیعی مانند پاپایا، اسطوخودوس، سویا و گلوتن می‌توانند تحریک‌کننده باشند و هورمون‌ها را تقلید کنند.» “به طور متوسط، ما در زندگی روزمره خود در معرض 85000 ماده شیمیایی مضر هستیم، بنابراین بیایید هر زمان که می توانیم اقداماتی را برای به حداقل رساندن قرار گرفتن در معرض آن انجام دهیم.”
نحوه هدایت مراقبت از پوست در طول درمان سرطان
دکتر آنجلا لمب، متخصص پوست و مشاور Veracity، توضیح می‌دهد که در طول درمان سرطان، پوست ممکن است بیشتر مستعد رادیکال‌های آزاد باشد، بافت متفاوتی داشته باشد یا احساس ضخیم‌تری داشته باشد. او می‌گوید: «بسیاری از بیماران من متوجه می‌شوند که پوستشان پس از درمان شیمی‌درمانی خشک‌تر است و اگر در آن ناحیه تشعشع داشته باشند، پوست ضخیم‌تر و تیره‌تر به نظر می‌رسد.» همچنین برخی بثورات بسیار خاص یا واکنش‌های مورد انتظار وجود دارد که می‌تواند در پاسخ به برخی از عوامل شیمی‌درمانی رخ دهد. اینها را می توان مدیریت کرد، اما می توانند ناراحت کننده باشند.»
فردی که تحت درمان سرطان است چگونه باید روال مراقبت از پوست خود را تنظیم کند؟
دکتر Carl Thornfeldt، متخصص پوست بالینی و خالق Epionce، یک خط مراقبت از پوست پزشکی، توضیح می دهد که تحت درمان سرطان استرس زیادی به پوست وارد می کند و به سد پوستی آسیب می رساند که می تواند منجر به نازک شدن پوست، قرمزی، خشکی، پوسته پوسته شدن، هیپرپیگمانتاسیون و زخم های پوستی. به گفته دکتر دندی انگلمن، متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره، “بسیاری از افرادی که تحت شیمی درمانی یا پرتو درمانی هستند، نوعی مشکل پوستی را تجربه می کنند، بنابراین پوست باید با ظرافت درمان شود.”
برای بدن، Engelman توصیه می‌کند که با صابون‌هایی که برای پوست خشک فرموله شده‌اند و حاوی مواد تحریک‌کننده و مضر نیستند، بشویید. حداقل دو بار در روز آن را مرطوب کنید و حتما بعد از هر بار شستشوی دست، آن را به دستان خود بمالید تا از تحریک و خشکی آن جلوگیری کنید. استفاده از لوسیون ضد حساسیت، بدون عطر، کره بدن، روغن معدنی یا روغن بچه به بازیابی پوست خشک، ترک خورده یا خارش دار کمک می کند. برای جذب بهینه، سعی کنید بلافاصله پس از حمام کردن یا دوش گرفتن، آب را قبل از تبخیر شدن، روی سد رطوبتی پوست ببندید. و…. نکن ضد آفتاب را فراموش کنید انگلمن می گوید: «ضدآفتاب های معدنی با طیف وسیع حاوی اکسید روی برای محافظت در برابر نور خورشید ضروری است. داروهای شیمی درمانی می توانند حساسیت به نور یا آلرژی ایجاد کنند و SPF را به یک ضروری روزانه تبدیل کنند – حتی در طول زمستان! همچنین می‌توانید لباس‌های حاوی UPF (عامل محافظت در برابر اشعه ماوراء بنفش) را در نظر بگیرید. من شخصاً برندهایی مانند Coolibar و Athleta را به دلیل پوشیدن آسان و همه کاره‌شان دوست دارم. روکش UPF می تواند به سرعت محافظت در برابر نور خورشید را برای پوست ظریف در معرض قرار دهد.
در طول درمان سرطان از کدام مواد مراقبت از پوست بهتر است اجتناب کرد و از آنها استفاده کرد؟
در ژانویه 2019، حدود 16.9 میلیون نفر از سرطان در ایالات متحده جان سالم به در بردند. پیش بینی می شود تا سال 2030 تعداد بازماندگان به 22.2 میلیون نفر افزایش یابد. اگر شما یا کسی که دوستش دارید با این بیماری قابل غلبه درگیر هستید، احتمالاً تمرکز شما بر روی درمان و بهبودی است. با این حال، ممکن است از برخی از عوارض جانبی کمتر شناخته شده و در عین حال بسیار تحریک کننده درمان سرطان بر روی پوست، بزرگترین عضو بدن، بی اطلاع باشید. در طول درمان، پوست می تواند خشک، تحریک شده، حساس به سرما و حساس به پارچه ها و مواد خاص شود. جستجوی اینترنت برای پیشنهاداتی در مورد نحوه مراقبت از پوست و مواد تشکیل دهنده محصولی که در طول درمان برای پوست ما مضر یا مفید هستند، نتایج گیج کننده ای به همراه دارد. رمزگشایی آن دشوار و زمان بر است، بنابراین من با چند متخصص مشورت کردم تا آن را بسنجیم و بهترین پیشنهادات آنها را ارائه کنم.
درمان سرطان چه تاثیری بر پوست دارد؟
Thornfeldt، پیشگام در تحقیقات سد پوستی که در سال 1997 اولین حق ثبت اختراع در مورد سلامت مانع پوست را دریافت کرد، تأکید می کند که اجتناب از هر گونه مواد یا فرمولاسیونی که ممکن است باعث آسیب یا خشکی بیشتر شود، کلیدی است. . با همین روحیه، انگلمن یک روال روزانه صورت را پیشنهاد می کند که با یک پاک کننده ملایم و بدون عطر و بدون رنگ یا پارابن شروع شود. او توضیح می‌دهد که پاک‌کننده‌های کف‌دار می‌توانند گزینه‌ای کمتر ساینده باشند. او می‌گوید: «به آرامی با آب ولرم بشویید تا منافذ پوست را برای پاکسازی بهینه باز کنید. سپس با یک تونر ملایم و بدون الکل همراه شوید. در مورد لایه برداری؟ از آن بگذرید و روی مرطوب‌کننده تمرکز کنید. انگلمن توصیه می کند: «صورت خود را حداقل دو بار در روز با فرمولاسیون های سبک وزن که ضد حساسیت هستند و برای حساسیت و خشکی توصیه می شود مرطوب کنید، زیرا شیمی درمانی اغلب این مسائل را تسریع می کند. استفاده از فعال‌های تهاجمی‌تر، از جمله بنزوئیل پراکسید و رتینوئیدها، معمولاً به صورت موردی و بسته به عواملی مانند درمان، حساسیت به نور و غیره انجام می‌شود. با یک متخصص پزشکی مشورت کنید تا ببینید آیا برای شما مناسب است یا خیر. ”