موهای متوسط رایج ترین نوع مو هستند. زایشنر می‌گوید: نه به اندازه موهای نازک شکننده، و مدل دادن آن آسان‌تر است، بلکه بخشنده‌ترین آنهاست. او توضیح می دهد: «خیلی خشک یا شکننده نیست و خیلی نازک نیست که مقدار کمی ریزش تأثیر قابل توجهی بر تراکم داشته باشد». با این حال، انگلمن تأکید می‌کند که موهای متوسط می‌توانند «مستعد حالت دادن بیش از حد، ابزارهای حرارتی بالا و تکنیک‌های نامناسب باشند». برای هیل، تقویت موهای متوسط تماماً با رویکردی دوگانه است. هیل، که از طرفداران دکتر باربارا است، می‌گوید: «مهم‌ترین قانون این است که اطمینان حاصل شود که هم خواص مرطوب‌کننده و هم خواص پروتئینی در روال مراقبت از مو گنجانده شده است تا به حفظ ساختار و سلامت فیبر مو کمک کند.» ماسک موی مولکولی استورم برای هیدراتاسیون هدفمند با کره شی و اسید هیالورونیک و ماسک پروتئین آستلانس که پروتئین های ابریشم را با اسیدهای چرب و عصاره جلبک دریایی ترکیب می کند. برای دفاع بیشتر، متخصصان به درمان محبوب اولاپلکس که در خانه باند ساز است، به عنوان «بیمه مو» اشاره می کنند – و دلیل خوبی هم دارد. زایشنر توضیح می‌دهد: «این حاوی ماده‌ای است که به بازسازی پیوندهای آسیب‌دیده بین کراتین در مو کمک می‌کند تا به استحکام ساقه مو کمک کند.»
هیدراتاسیون، از طریق درمان های هفتگی حالت دهنده عمیق و ترک های روزانه، نیز کلیدی است. چمبرز هریس، دانشمند بیومدیکال، تریکولوژیست و متخصص موی طبیعی اصفهان توضیح می دهد: «موهای ظریف به راحتی خشک و شکننده می شوند و اگر به درستی حالت داده نشوند، به راحتی می شکنند». همانطور که گفته شد، او به افرادی که موهای ظریف‌تری دارند توصیه می‌کند از درمان‌های سنگین و محصولات حالت دهنده خودداری کنند، زیرا می‌تواند موها را چرب و تارها را سنگین کند. برای تقویت ملایم استحکام و انعطاف پذیری، هم چمبر-هریس و هم هیل توصیه می کنند که از محصولات مبتنی بر آب، مانند آب درمانی مورد علاقه مورمو، در ترکیب استفاده کنید تا به طور طبیعی به باز شدن موها و حفظ رطوبت بیشتر مو کمک کند.
