من چیزی را می خواهم که دیوید بکهام دارد. او در 47 سالگی، اگر نگوییم شاداب تر، به همان اندازه در سی سالگی اش سرحال به نظر می رسد. دلیل این درخشندگی؟ یکی نیلام هلمز. هولمز با بیش از 30 سال فعالیت حرفه ای، متخصص چهره پردازی است که لیست انتظاری برای رقابت با Birkin دارد. او که توسط افراد مشهور و خودی صنعت به طور یکسان مورد تحسین قرار می گیرد (شارلوت تیلبری، کیت ماس و ویکتوریا بکهام نیز از طرفداران بسیاری از او هستند)، او از فناوری های پیشرفته برای هدف قرار دادن کاتالوگی از نگرانی های مختلف پوست استفاده می کند. او می‌گوید: «درک درست پوست به این معنی است که می‌توانید مراقبت از پوست مناسب را برای رفع نگرانی‌های خود دریافت کنید.
من عاشق لیزر هستم، اما باید مطمئن شوید که آنها در دستان مناسب هستند. از هر چیزی که وعده حذف لایه بالایی پوست شما را می دهد، اجتناب کنید. لیزرهای تهاجمی می توانند برای زخم های شدید آکنه و سوختگی مفید باشند، اما به طور کلی، شما چیزی ملایم تر می خواهید. میکرونیدلینگ می تواند برای پوست شما شگفت انگیز باشد. با ایجاد میکروترومای کنترل شده، پوست یاد می گیرد که به طور موثرتر خود را ترمیم کند. اما باید در محیط بالینی انجام شود نه در خانه. برخی از افراد دوست دارند از محصولاتی با میکرونیدلینگ استفاده کنند تا بتوانند مواد را بیشتر به داخل پوست فشار دهند، اما اینها باید استریل باشند و نه هر سرم قدیمی. من ترجیح می‌دهم از ژل هیالورونیک استفاده کنم، چیزی که به ماشین کمک می‌کند روی صورت سر بخورد.
8. مراقبت از پوست خود را با دستگاه های خانگی شارژ کنید
ما اغلب با مواد پر سر و صدا مجذوب می شویم، اما چیزی که واقعاً باید روی آن تمرکز کنید فرمولاسیون است. به عنوان مثال، ویتامین C عالی است، اما یک ماده کاملا تهاجمی است، بنابراین فرمولاسیون اشتباه و درصد آن می تواند واقعا پوست شما را تحریک کند. مردم تمایل دارند درصد بالاتری را انتخاب کنند زیرا فکر می کنند موثرتر است، اما همیشه اینطور نیست.
6. از رتینول مناسب استفاده کنید
هیدراتاسیون کلید است. بدن ما به طور متوسط از 60 درصد آب تشکیل شده است. شما برای فعالیت سلولی خود و تقریباً هر چیز دیگری به آن نیاز دارید. نوشیدن آب حیاتی است، اما شما همچنین باید مواد آبرسان را به روتین مراقبت از پوست خود وارد کنید، جایی که اسید هیالورونیک شما وارد می شود. گلیسیرین نیز برای آبرسانی بسیار خوب است و تا حد زیادی دست کم گرفته می شود. برای جذب رطوبت عالی است.
2. حواستان به بودجه باشد
وقتی نوبت به روتین مراقبت از پوست می‌رسد، باید ثابت قدم باشید، به همین دلیل است که همیشه خوب است که بودجه خود را حفظ کنید. اگر نمی توانید به مدت طولانی از آن استفاده کنید، هیچ فایده ای ندارد که از یک محصول گران قیمت استفاده کنید. برندهای خوب و مقرون به صرفه زیادی وجود دارد.
3. پاکسازی و لایه برداری بسیار مهم است
7. هنگام آزمایش فن آوری های جدید مراقب باشید
اکثر مردم زمان برای درمان یک ساعته ندارند، به همین دلیل است که تکمیل روتین خود با دستگاه‌های خانگی مانند محرک‌های عضلانی میکرو جریان و چراغ‌های LED عالی است. آنها همچنین می توانند محصولات شما را موثرتر کنند. بنابراین اگر یک پاک‌کننده دارید و یکی از آن برس‌های لایه‌بردار سیلیکونی ارتعاشی را دریافت می‌کنید، در واقع روتین پاکسازی خود را بهبود می‌بخشید. اگر از اسید هیالورونیک استفاده می‌کنید و از ابزار اولتراسونیک با آن استفاده می‌کنید، ذرات را به مولکول‌های ریز تجزیه می‌کند و سپس به طور موثرتری جذب پوست می‌شود. لامپ های LED برای تحریک کلاژن، درمان آکنه و تجدید عمومی عالی هستند. اما همه LED ها یکسان ایجاد نمی شوند. برخی از آنها فقط چراغ های رنگی هستند، بنابراین مطمئن شوید که یک چراغ معتبر تهیه کنید. من درمالوکس و سلوما را دوست دارم. نور سبز برای رنگدانه عالی است. اگر رنگدانه دارید، به طور واقع بینانه، یک محصول موضعی واقعاً کار زیادی نمی کند.
منبع
1. هیدراته، هیدراته، هیدراته
بسیاری از افراد تمایل به لایه برداری بیش از حد دارند. اگر پوست شما احساس درد می کند، احتمالاً به این دلیل است که سد پوستی خود را از بین برده اید. ایده حذف سلول های مرده پوست است، نه سلول های جدید و سالم، به همین دلیل است که من طرفدار میکرودرم ابریژن یا لایه برداری های بسیار خشن نیستم. لایه بردارهای آنزیمی عالی هستند زیرا فقط چسبی را که پوست مرده را در جای خود نگه می دارد حل می کنند.
5. مواد Buzzy را فراموش کنید – این فرمولاسیون و درصد هر کدام است که مهم است
پاکسازی و لایه برداری پوست دو مورد از مهم ترین کارهایی است که می توانید انجام دهید. از آرایش، عرق و چربی اضافی گرفته تا آلاینده‌ها، کثیفی‌ها و سلول‌های مرده پوست، منافذ شما را از هر چیز بدی پاک می‌کنند و بوم کاملی را ایجاد می‌کنند که می‌توانید سرم‌ها و مرطوب‌کننده‌های خود را روی آن قرار دهید. اگر نمی توانید هر دو را انجام دهید، یک پاک کننده با مواد لایه بردار انتخاب کنید.
4. بیش از حد لایه برداری نکنید
هلمز که در اسپا درما در میلتون کینز مستقر است (او همچنین به طور موقت در یک سالن در لندن اشغال می کند)، متخصص در همه موارد ضد پیری است، چیزی که او با زرادخانه ای از درمان ها، از میکرونیدلینگ و Morpheus8 گرفته تا Hifu با آن مقابله می کند. و موج کلاژن موج کلاژن که توسط مربی او، دکتر صالح طراحی شده است، از انرژی فرکانس رادیویی برای سفت کردن بافت پوست استفاده می کند و به کانتور و جوان سازی پوست کمک می کند. و این فقط پوستی نیست که او از آن مراقبت می کند. او که در سال 2019، مجموعه ای از محصولات آرایشی و مغذی ابرو را تاسیس کرد، یک جادوگر ابرو نیز هست.