اگر ابزاری می‌خواهید که انجام ماساژ روزانه گوا شا را ساده کند، به گزینه Mount Lai نگاه نکنید. شکل آن باعث می‌شود که به راحتی ظاهر شما را رنگ‌آمیزی کند و نواحی بزرگی از صورت را هدف قرار دهد و در عین حال تخلیه لنفاوی و تنش‌های صورت را کاهش دهد. با پنج سنگ برای انتخاب، فقط ترکیبی را انتخاب کنید که با نیات شما طنین انداز شود – از یشم برای تعادل تا آمتیست برای آرامش.
ابزار Pink Moon را به عنوان سنگ نهایی برای مبتدیان در نظر بگیرید، زیرا شکل قلب آن به این معنی است که همه کاره است و سفر با آن آسان است. چن می‌گوید: «من به‌طور خاص کوارتز رز را برای ابزار گوا شا انتخاب کردم، زیرا اثر خنک‌کننده‌ای دارد که به تسکین فوری التهاب‌ها و کاهش پف‌کردگی کمک می‌کند. خنک می ماند بنابراین نیازی به نگهداری در یخچال ندارید.
ساندرا چیو، متخصص طب سوزنی، این ابزار Lanshin را برای ساختن روتین گوا شا کامل طراحی کرده است. دست ساز از نفریت، که به عنوان یشم He Tian شناخته می شود، دارای اشکال مختلفی برای هدف قرار دادن نواحی مختلفی است که می خواهید در امتداد صورت، گردن و بدن آنها را درمان کنید – به ویژه یک مجسمه سازی V، کمر منحنی، مجسمه سازی لب، و شانه صاف کننده برای ماساژ تقویت کننده پوست
قاشق گوا شا تاتا هارپر با در نظر گرفتن تنش زدایی و مجسمه سازی صورت طراحی شده است. دو طرفه است: سمت بزرگتر می تواند گونه ها، گردن و خط فک را درمان کند، در حالی که سمت کوچکتر نواحی ظریف اطراف صورت (مثلاً زیر چشم) و نقاط فشار را هدف قرار می دهد. اعمال فشار جزئی به این نواحی می تواند تنش فک، سردرد و درد سینوسی را کاهش دهد.
شانه گوا شا مو می، گردش خون را بهبود می بخشد و با در آغوش گرفتن انحناهای طبیعی سر، تنش روی پوست سر را کاهش می دهد. این ماده که از برنج جامد ساخته شده است، فولیکول‌های موی سالم را در حمایت از پوست سر و موی سر متعادل می‌کند. این ابزار به بهترین وجه با یک سرم پوست سر ترکیب می شود، زیرا شانه به رساندن اکسیر به کل سر شما کمک می کند و آن را به یک مکمل متفکرانه برای هر رژیم تقویت یا رشد مو تبدیل می کند.
بنابراین شما آماده هستید که عمل ترمیمی را در خانه امتحان کنید. جدای از ابزاری که انتخاب می کنید، یک تکنیک مناسب کلیدی برای بهره مندی از مزایای پیش بینی شده است. همیشه با پوست تمیز شروع کنید، سپس با یک روغن نرم کننده صورت یا مومیایی کردن آماده کنید. چن توصیه می‌کند: «شما همچنین می‌خواهید از روغنی استفاده کنید که ابریشمی است و فوراً جذب نمی‌شود یا ممکن است پوست خود را بکشید. با پوست آماده، سنگ را تا حد امکان صاف و نزدیک به پوست نگه دارید و با زاویه 15 درجه سر بخورید تا از هرگونه اصطکاک غیر ضروری جلوگیری کنید. به گفته چن، حتی اگر فقط قفسه سینه و گردن را هدف قرار دهید تا گردش خون را افزایش دهید و التهاب را کاهش دهید، باید از گذر از جوش های فعال اجتناب کنید. حرکات آهسته را برای حدود سه تا پنج پاس انجام دهید و همه چیز آماده است.
کسانی که به تمرینات صورت دوست داشتنی FaceGym علاقه دارند، ممکن است به ابزار gua sha آن که از فولاد ضد زنگ حک شده است دست پیدا کنند. Multi-Sculpt شش لبه برای لیفت و پف کردن پوست شما ارائه می دهد، در حالی که تنش را از بین می برد و تخلیه لنفاوی را تقویت می کند. نتیجه؟ چهره ای شاداب و درخشان شبیه به درمان در مطب لیبل.
هنگامی که شی میچل رژیم زیبایی 58 مرحله ای خود را شرح داد، ما دیدیم که او سنگ امپراس استون وایلدلینگ را روی پوست منعطف خود می چرخاند و سه ضربه در امتداد گونه و خط فک خود انجام می دهد. او با اشاره به اهمیت تخلیه لنفاوی در آماده سازی مراسم خود می گوید: «بنابراین من به هر کاری که می توانید برای پف کردن پوست خود انجام دهید معتقدم. بنابراین کسانی که مشتاق هستند ماساژ تونینگ صورت مشابهی را امتحان کنند، باید این سنگ Bian را امتحان کنند.
بر اساس مطالعات کانی شناسی، ابزار همه کاره گوا شا Yian دارای خواص درمانی سنگ بیناست. می توان سنگ را روی صورت، گردن و بدن بلغزد تا گردش خون را بهبود بخشد، پف کند و پوست را تقویت کند. کسانی که تمایل به انرژی دارند از وعده های افزایش تمرکز ذهنی و افزایش مثبت اندیشی در هنگام استفاده از سنگ در مراسم زیبایی خود قدردانی خواهند کرد.
تعداد کمی از ابزارهای زیبایی به اندازه بهترین ابزارهای گوا شا مزایای بلند کردن عالی را ارائه می دهند. «به معنای واقعی کلمه گوا شا لین چن، یکی از بنیانگذاران ماه صورتی، توضیح می دهد که ترجمه ماندارین «خراشیدن شن» است. ابزار Gua sha به مدت 4000 سال به عنوان یک رویکرد منحصر به فرد برای درمان جامع در چین مورد استفاده قرار گرفته است. به طور سنتی روی بدن برای کمک به حرکت چی (که جریان انرژی است)، افزایش گردش خون و آزاد کردن تنش استفاده می‌شود. با این حال، چن ادامه می دهد که تحقیقات نشان داده است که این عمل برای اولین بار در قرون پارینه سنگی مورد استفاده قرار گرفت و قدمت آن به سلسله مینگ در چین بازمی گردد.
در اینجا، بهترین ابزارهای گوا شا برای تکمیل تمرین خود از Pink Moon، Lanshin، Yina، FaceGym و موارد دیگر وجود دارد.
