بهترین درمان‌های اسپا آیورودا در شهر نیویورک

من با گفتن اینکه چاه دقیقاً برعکس یک اسپای سنتی آیورودا است، شروع می‌کنم – خلوتگاه مینیمالیستی و مدرن در میدان یونیون منهتن یک واحه لوکس است که انواع روش‌های سلامتی را ارائه می‌دهد. درمانی که من انجام دادم نیز کاملاً آیورودا نبود. این در واقع یک ماساژ سوئدی بود، اما چیزی که من را جذب کرد درمان پوست سر Marma Point بود، یک تجربه 10 دقیقه‌ای که می‌توان آن را به هر درمان بدن اضافه کرد. مشابه نقاط طب سوزنی، 107 نقطه مارما نقاط کلیدی در بدن هستند و طب آیورودا معتقد است فعال کردن آنها می تواند برای بدن و ذهن مفید باشد. ماساژ سر، چه با روغن و چه بدون روغن، درمان‌های حیاتی در کانون زیبایی و تندرستی آسیای جنوبی است، و می‌خواستم ببینم The Well چگونه آنها را تفسیر می‌کند.

واقعاً خوب، معلوم است. درمانگر من، کریستل لاودانته، ماساژ سوئدی را با استفاده از روغن کنجد شروع کرد، و تا ساعت من تمام شد، شانه‌های خمیده‌ام که در مجاورت گوش‌هایم خمیده بودند، به موقعیت درست آناتومیکی خود رسیده بودند. ماساژ سر به همان اندازه ترمیم کننده بود. با روغن نارگیل گرم شده، لاودانت به آرامی سرم را ماساژ داد و روی چندین نقطه روی پیشانی، صورت و پوست سرم کار کرد. لمس ملایمی بود که فشاری بیشتر از نوازش نداشت، اما در پایان 10 دقیقه کوتاه، من شناور بودم. تجربه من در اینجا شاید در عمل واقعاً آیورودا نبود، اما قطعاً در روح بود.