دوچرخه‌سواری پوست روند TikTok است که متخصصان پوست در واقع آن را تأیید می‌کنند


دوچرخه‌سواری پوست جدیدترین روند زیبایی است که TikTok را در اختیار گرفته است. با 3.5 میلیارد بازدید جالب از هشتگ، روند دوچرخه سواری پوست یک روش عجیب و غریب و حواس پرت نیست (همانطور که اغلب در پلتفرم ژن-Z به رهبری این اتفاق می افتد). در واقع، به گفته تعدادی از متخصصان پوست و متخصصان پوست، در واقع پاهایی دارد. اما این دقیقا چیست؟

دکتر الکسیس گرانیت توضیح می‌دهد: «مفهوم دوچرخه‌سواری پوست در مورد روتین مراقبت از پوست در شب اعمال می‌شود، که شامل استفاده از مواد فعال فقط در روزهای خاص و دنبال کردن آنها با روزهای «استراحت» است. چرخه چهار روزه محبوب‌ترین چرخه است که معمولاً شامل استفاده از مواد فعال برای دو شب در هفته و به دنبال آن دو شب استراحت و تکرار است.

ایده این است که اتخاذ یک روال چرخه پوستی می تواند به جلوگیری از به خطر افتادن سد پوستی به دلیل استفاده بیش از حد از مواد فعال کمک کند – بعلاوه، این یک راه عالی برای ایجاد یک روال ثابت و موثر است که به پوست کمک می کند بهینه کار کند. متخصص پوست مستقر در نیویورک پشت این مفهوم، دکتر ویتنی بوو است، که دیدگاه خود را در مورد روتین دوچرخه سواری پوست در TikTok به اشتراک گذاشت.

شب اول: لایه برداری

“میخوای پاک کنی [the skin]دکتر بوو، که توصیه می‌کند از یک محصول باقی‌مانده به جای چیزی که شست‌وشو است، مانند پاک‌کننده، توضیح می‌دهد. به جای اسکراب های فیزیکی به دنبال لایه بردارهای شیمیایی باشید که حاوی موادی مانند AHAs، BHAs و PHAs هستند، زیرا برای سد پوستی بهتر و موثرتر هستند.

لایه بردار مایع 2% BHA از انتخاب پوست پائولا

پیل روزانه جهانی یونیورسال دکتر دنیس گراس آلفا بتا

ساندی رایلی گود ژنز درمان اسید لاکتیک یکپارچه

سرم بازسازی کننده تاتا هارپر

شب دوم: رتینوئید

در روز دوم، پس از پاکسازی از رتینوئید استفاده کنید. اگر به‌طور کلی با رتینوئیدها و دوچرخه‌سواری پوستی تازه کار هستید، با استفاده از کرم مرطوب‌کننده در نواحی حساس صورت (زیر چشم‌ها، گوشه‌های بینی و خطوط ماریونت) شروع کنید تا به عنوان یک بافر عمل کند. جلوگیری از خشکی و تحریک سپس رتینوئید خود را روی تمام صورت، پایین گردن و در سراسر دکلته بمالید.

سرم سرفیسینگ رتینول CeraVe

رتینول SkinCeuticals 0.3

شب سوم و چهارم: تعمیر و بازیابی

وقت آن است که از سد پوستی مراقبت کنید و مطمئن شوید که پوست به اندازه کافی هیدراته شده است. دکتر بوو توصیه می کند که پوست را تمیز کنید، پوست را مرطوب نگه دارید و سپس از سرم حاوی موادی مانند هیالورونیک اسید، گلیسیرین و/یا نیاسینامید استفاده کنید. با یک مرطوب کننده همراه باشید: دکتر بوو می گوید: “فرمولی را انتخاب کنید که واقعا مغذی باشد و از سد پوستی حمایت کند.” “اگر پوست واقعا خشک است، روغن گل رز یا اسکوالان را روی گونه ها بمالید.”

کنسانتره سرم غوطه وری Klur

سرم صورت Naturium Niacinamide 12% Plus Zinc 2%

Embryolisse Lait-Crème Concentré

کرم مرطوب کننده فوق العاده صورت کیهل با اسکوالین

کرم دور چشم Yon-Ka Paris Phyto-Contour

کرم دور چشم Tatcha The Silk Peony Melting



منبع