اشک چشم‌ها دردسری است که باید با آن دست و پنجه نرم کرد – مخصوصاً وقتی که در یک صبح بادی با آرایش تازه از خانه خارج شده‌اید. شایع ترین علت؟ در کمال تعجب، چشمان بیش از حد خشک است. اگرچه ممکن است خشکی در پشت چشم‌های جریانی غیرمعمول به نظر برسد، اما در واقع نتیجه واکنش چشم‌ها به در معرض خطر قرار گرفتن است. تولید بیش از حد آن روغن کاری بسیار مهم
به گفته نیکولا الکساندر کراس، اپتومتریست و یکی از بنیانگذاران باشگاه پیپ انگلستان، علائمی که باید به آنها توجه کرد عبارتند از: آبریزش بیش از حد چشم در شرایط باد یا آفتابی، قرمزی در طول روز، احساس خارش یا تحریک خفیف در اطراف خط چشم یا مژه و احساس شن در چشم ها و همچنین سنگینی پلک ها.
آبریزش چشم ها نیز زمانی تشدید می شود که چشم ها حساس می شوند یا تحت تاثیر آلرژی قرار می گیرند. “حساس ساز است [when you find] الکساندر کراس توضیح می دهد که همان ریملی که مدتی استفاده می کردید اکنون چشمان شما را تحریک می کند. “تدریج تر و تحریک کننده تر است – اما چشم ها عصبانی و خارش ندارند [due to] آن مورد خاص هنگام استفاده از محصولات دور چشم، ممکن است آلرژی نداشته باشید، ممکن است به این دلیل باشد که به مواد تشکیل دهنده آن حساس شده اید زیرا مانع شما ضعیف است. به همان شکلی که اگر سد پوستی شما ضعیف بود، ضعیف می‌شوید [more] نسبت به محصول حساس است – به خصوص وقتی که معطر باشد.
آلرژی واقعی متفاوت است. آلرژی مانند درماتیت تماسی فوری است. وقتی استفاده می کنید [a product, the reaction is] واقعا قرمز و عصبانی.» الکساندر کراس می‌گوید: وقتی استفاده از محصول مورد نظر را متوقف می‌کنید، معمولاً پس از چند روز واکنش نشان می‌دهد. “اگر هنوز مطمئن نیستید، من همیشه به شما توصیه می کنم با اپتومتریست خود صحبت کنید.”
چگونه چشم های جریان را آرام کنیم:
آب پاش را دریافت کنید
چشم های مرطوب کننده لایه آب لایه اشک شما را جایگزین می کند و به بازسازی و تنظیم اشک شما کمک می کند. آبرسانی به چشم ها با استفاده از اسپری یا دستمال پاک کن برای کسانی که با استفاده از قطره چشم مشکل دارند عالی است.
از یک مرطوب کننده استفاده کنید
افزایش رطوبت و/یا بخار آب موجود در هوا نیز می تواند کمک کننده باشد. استفاده از مرطوب‌کننده هنگام خواب به پر کردن چشم‌ها و آبرسانی به پوست کمک می‌کند. الکساندر کراس می گوید: با احساس شادابی از خواب بیدار خواهید شد. این امر به ویژه در صورتی مفید است که چشمان شما در هنگام خواب تا انتها بسته نشوند، زیرا بخار آب به روان نگه داشتن چشم ها در طول شب کمک می کند.
ماساژ دهید تا روغن ها آزاد شود
اگر چشم‌هایتان خشک است، کمپرس داغ روی چشم‌ها می‌تواند به برداشتن و ذوب روغن‌های به دام افتاده که در غدد گیر کرده و مسدود می‌شوند، کمک کند. هنگامی که ادامه می یابد، الکساندر کراس متوجه می شود که ماساژ بهترین گزینه بعدی شماست. Peep Club با در نظر گرفتن یکی از بنیانگذاران من ناتاشا ایجاد شد: او بینایی عالی داشت، اما چشمان بسیار خشکی داشت. او وقت نداشت هر شب با چشمان بسته با کمپرس گرما در آنجا بنشیند، بنابراین ما ابزاری ساختیم که همین کار را انجام می‌دهد: گرم می‌شود تا روغن را ذوب کند و پیام‌هایی برای جاری شدن آن ارسال می‌کند. اسپری جایگزین لایه آب لایه اشک می شود، در حالی که چوب دستی به جایگزینی روغن در لایه بالایی کمک می کند، درست مانند مراقبت از پوست. آنها با هم به تنظیم سد اشک کمک می کنند.»