به گفته متخصصان پوست، چگونه سریع از شر جوش خلاص شویم؟

خبر خوب برای کسانی که مستعد آکنه هستند: چگونه می توان به طور موثر و سریع از شر جوش ها خلاص شد، ساده تر از آن چیزی است که فکر می کنید. بنابراین هنگامی که یک شکست ناگهانی ناگهانی رخ می دهد (چون آنها دوست دارند در نامناسب ترین لحظات ظاهر شوند)، نیازی به وحشت نیست. چند راه برای درمان - یا حداقل کاهش ظاهر آن - وجود دارد.

برخی از نکاتی که باید قبل از پرداختن به آن رفع سریع آکنه توجه داشته باشید. دکتر فرانچسکا فوسکو، متخصص پوست در شهر نیویورک، می گوید: اولین قدمی که باید بردارید، «شناسایی زیت» است. انواع مختلفی از جوش ها وجود دارد، و هادلی کینگ، متخصص پوست ساکن نیویورک، آنها را به سه دسته تقسیم می کند: آکنه کومدونال، که شامل جوش های سرسفید و سرسیاه، آکنه التهابی مانند جوش های قرمز، چروک ها، و ضایعات بزرگتر آکنه کیستیک است. آکنه ندولوسیستیک، ضایعات التهابی عمیق آکنه کیستیک. هنگامی که تشخیص دادید چه نوع آکنه ای ممکن است داشته باشید، جدول زمانی بهتری از روند درمان دریافت خواهید کرد.

به گفته شرین ادریس، دکتر شرین ادریس، متخصص پوست دارای گواهی هیئت مدیره و بنیانگذار درماتولوژی ادریس، مدت زمان بهبودی جوش بستگی به نوع آن دارد. ادریس می گوید: «سرسفید و جوش های سرسیاه معمولاً در عرض چند روز تا یک هفته از بین می روند، در حالی که پاپول ها و جوش ها ممکن است یک تا دو هفته طول بکشد. ندول ها و کیست ها، که عمیق تر و شدیدتر هستند، می توانند هفته ها یا حتی ماه ها باقی بمانند. اما با درمان مناسب و روتین مراقبت از پوست مناسب، او می گوید که می توانید به سرعت بخشیدن به آن کمک کنید. در زیر شش راه ساده برای از بین بردن سریع جوش وجود دارد.

به دنبال مواد ضد آکنه باشید

یک راه حل موضعی ممکن است بهترین گزینه برای درمان آسان و موثر باشد، و باید مطمئن شوید که به دنبال محصولاتی باشید که حاوی مواد شناخته شده برای مبارزه با آکنه هستند. سه مورد از رایج ترین آنها عبارتند از:

سالیسیلیک اسید

سالیسیلیک اسید یکی از مواد مورد علاقه من است زیرا به داخل منافذ نفوذ می کند تا آنها را باز کند، چربی را کاهش دهد، لایه برداری کند و التهاب را کاهش دهد. کینگ موافقت می کند و توضیح می دهد که چون اسید سالیسیلیک یک اسید بتا هیدروکسی است، پیوندهایی را که سلول های مرده و کدر پوست را روی سطح پوست نگه می دارد حل می کند تا پوست به آرامی ریزش کند و پوست صاف تر و روشن تری در زیر آن نمایان شود. او می گوید: «این ماده ای عالی برای افرادی با پوست های چرب و مستعد آکنه، و به ویژه برای درمان و پیشگیری از آکنه کومدونال (جوش های سرسیاه و سر سفید) است.

هنری توصیه می کند از چیزی مانند مرطوب کننده آکنه کیهل استفاده کنید که حاوی اسید سالیسیلیک، گلیسیرین و نیاسینامید برای درمان جوش ها و حمایت از سد پوستی شماست. ما همچنین پاک کننده سالیسیلیک Inkey List یا شیر معدنی پوست شفاف Mara Beauty با 2٪ اسید سالیسیلیک را دوست داریم.

بنزوئیل پراکسید

ادریس می گوید که بنزوئیل پراکسید برای از بین بردن باکتری های مولد آکنه و کاهش التهاب ناشی از شعله ور شدن پوست عالی است. کینگ اضافه می کند که به پیشگیری و پاکسازی منافذ مسدود شده نیز کمک می کند. ما چیزی مانند ماسک درمان آکنه با بنزوئیل پراکسید ریست Sofie Pavitt و شوینده کف کننده آکنه PanOxyl را دوست داریم. برای افرادی که پوست حساسی دارند، او توصیه می کند به دنبال فرمول های میکرونیزه باشند، زیرا باعث تحریک کمتر پوست می شوند (و باعث تثبیت مولکول در نتیجه ماندگاری می شوند. می تواند طولانی تر به عنوان یک جایزه اضافه شود).

رتینوئیدها

کینگ توضیح می دهد که رتینوئیدها گردش سلولی را افزایش می دهند و سلول های مرده پوست و سایر مواد زائد را کاهش می دهند تا منافذ را مسدود کنند. او می افزاید که همچنین به درمان تغییر رنگ و کاهش زمان بهبودی کمک می کند. او آداپالن، ترتینوئین یا تازاروتن را بدون نسخه یا با نسخه توصیه می کند.